半月板损伤术后要怎么护理？云南中德骨科医院专家提醒大家，治疗半月板损伤后，还需要做相应的护理工作，这样才能避免疾病复发，才能更好的恢复身体健康。下面就让我们一起来了解下半月板损伤术后要怎么护理。

半月板损伤术后要怎么护理？

1、首先半月板损伤患者在一定要多加注意保护自己的身体，避免出现意外，造成二次损伤，当在行走或者是上下楼梯时，一定要注意脚下，以免出现损伤。

2、其次患者要避免负重，一定要少进行一些负重比较大的动作，比如下蹲、下跪等，这些动作对疾病的恢复非常不利，所以要多加小心。

3、患者要注意劳逸结合，避免劳累，要注意适当休息，患者一定不可干重体力活，以免导致出现意外，阻碍到病情恢复。

4、另外患者的日常饮食要注意饮食均衡、营养丰富，多吃一些含钙量和维生素等高的食物，比如豆制品、牛奶、新鲜蔬菜和水果等等，这样可以促进关节的新陈代谢。患者要禁止食用辛辣、生冷等刺激性食物，油腻的食物尽量也不要食用。

5、较后患者要适当的进行一些负重比较小的锻炼，比如散步，这样对疾病恢复也有很大帮助。>>>治疗半月板损伤后多久能恢复正常的行动？点击咨询

选择好医院治疗半月板损伤，提高身体康复速率

云南中德骨科医院是由云南省卫生厅批准建立的三级骨科专科医院。医院集医疗、科研、康复、保健于一体，专注于为云南乃至西南地区骨病、骨伤患友提供高品质、专业化的骨科诊疗服务。

云南中德骨科医院的成立填补了中国西南地区缺乏高端骨骼诊疗实力及技术的空白，进一步提高了中国西南地区骨病、骨伤医疗领域的诊疗实力，它的成立标志了我国西南地区骨病、骨伤从检查到治疗、从手术到微创、从保守到康复理疗均踏入了国际、国内的先进行列。

半月板损伤术后要怎么护理？以上就是对此问题的介绍，希望可以帮助到大家。不慎出现半月板损伤了，要积极做好护理以及诊疗工作。有什么疑问，直接在线咨询专家，或者拨打医院健康热线0871-65311120进行咨询。