股骨头坏死危害大，要积极治疗。治疗的同时还要进行相应的护理保健，如功能锻炼等，这样对于疾病的康复是非常有利的。

股骨头坏死的功能锻炼

1、股骨头坏死早期功能锻炼

股骨头坏死早期要做运动主要是增强患处的血液循环，避免关节肿胀、僵硬，因此，功能锻炼主要以伸缩活动为主，比如轻微的伸屈活动、股四头肌舒缩活动。但是原则上，不要进行长时间的运动，以身体舒适为宜。外身体其他关节较 好也做相应的功能锻炼。

2、股骨头坏死中期功能锻炼

股骨头坏死中期疼痛现象逐渐消失，会出现关节僵硬的现象，患者可以在医护人员的帮助下逐渐进行户外活动，活动强度要从小到大，不可一劳永逸。动作要小心缓慢，避免拉伤造成患肢病情加重，接近临床愈合时应增加活动的数量和强度，加大运动幅度和力量，但是一定要在自身身体承受能力范围内进行。

3、股骨头坏死晚期功能锻炼

股骨头坏死发展到晚期，病症较为严重，具体表现为股骨头塌陷、变形，因此这一时期的功能锻炼应以恢复日常生活需要为主。功能锻炼过程中强度不可过大，主要是加强患肢关节的主动活动锻炼，循序渐进，使各关节逐渐恢复正常的活动功能。

以上就是对股骨头坏死功能锻炼的相关介绍，希望患者朋友能引起重视。如果你有股骨头坏死了，一定要积极做好护理保健和诊断治疗。如果你有什么不清楚的地方，可以直接在线咨询专家。