夏天天气炎热，但是雨水较多，因此大家应该保护好自己的膝盖，要适当的锻炼，不要长时间把膝盖暴露在空气中，否则容易引起骨性关节炎。下面我们来看看骨性关节炎的原因，这样方法大家做好预防和治疗工作。

膝关节是人体中较为中的一个关节，其活动的频繁性，导致其患病的几率大大增加。而流行病学研究发现，肥胖可诱发膝关节骨性关节炎的发生。膝关节承受的应力及方向取决于肢体的力线、体形、肌肉力量及其相互作用。肥胖者尤其女性，膝关节骨性关节炎的发病率是正常体重女性的4倍。此外，肥胖时脂肪的分布与骨性关节炎的发生有相关性，即腰部脂肪多的病人易患髋关节、膝关节骨性关节炎，而髋部、大腿的脂肪却很少引起骨关节炎。

人们绝大多数的重量都是有膝关节在承载的，这加重了膝关节胫骨平台的摩擦，加剧其磨损，关节长期负重受损，易导致患上骨性关节炎。很多人中老年人喜欢每周爬两三次山，或每天上下爬楼梯三次，下蹲10分钟，慢跑半小时等运动，其实这些运动如果过度，是非常有损关节的。比如爬楼梯时，关节就须承担体重的3至4倍，会加剧膝关节的负担和损伤，膝关节的弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，而且伴随着骨与骨之间的磨损加大，导致膝关节的疼痛。所以下山的时候，有缆车您较好坐缆车下来，下楼时以乘电梯为宜。

虽然这种疾病的患病人群较为广泛，每个年龄段的人们都有，但还是以中老年人居多。随着年龄的增长，膝关节会产生退行性变化。我们都知道，胶原蛋白在骨与关节中均占有很大分量，胶原蛋白在骨骼中占1/3，而在关节软骨中占到59%。人到了35岁以后，胶原蛋白和钙逐渐流失，容易引起骨关节炎、骨质疏松等骨关节疾病。>>>有什么样的方法可以预防骨性关节炎？点击咨询专家

治疗骨性关节炎，选对方法很重要。云南中德骨科医院开展的德国关节镜技术，是目前治疗骨性关节炎效果比较好的疗法之一，关节镜由于可看到关节内几乎所有的部位，因此比切开关节看到的更；由于图像经过放大，比切开关节看到的更有效；并且切口很小，创伤小，疤痕少，康复快，并发症少，有些情况下麻醉过后，即可下地活动，对患者增强战胜疾病的信心大有好处。对关节疑难病症的确诊，对困扰患者多年的伤痛，往往能取得的效果。概括的讲，是一边检查，一边手术，检查、治疗同时进行。

以上是“了解骨性关节炎病因才能更好治疗”的相关介绍，希望可以帮助到大家。如果你有骨性关节炎，一定要及早治疗，避免疾病恶化。如果有疑问，可以拨打健康热线0871-65311120进行咨询。