腰酸背痛这种情况比较常见，不管是年轻人还是老年人，只要坐着的时间长了，都会出现这种情况。但是年轻人和老年人出现腰酸背痛的原因却存在一定的差异。那么，经常腰酸背痛的原因是什么？

经常腰酸背痛的原因是什么？

云南中德骨科医院专家表示，腰酸背痛常见于骨骼与神经肌肉病损，不知道大家平时是否存在这样的情况，就是长时间负重之后，腰部会觉得非常的痛，而且有的时候还会感觉腰部憋着一股气，而出现很难站立的情况。一般来说，经常腰酸背痛的原因主要有以下几点。

1、急性腰扭伤：大多发生于抬重物用力过猛或姿势不良的情况下，因造成腰肌牵拉而致损伤。患者常常表现为在抬重物或做某一动作时突然腰部剧痛不能动弹，动作被迫有效停止。

2、腰肌劳损：急性腰扭伤未获及时而有效的治疗，损伤未能修复，或由于多次的腰肌轻微损伤均可引起腰肌劳损。另外，长期保持特定的工作姿势，如采矿工人或车工经常弯腰劳动所引起的慢性腰痛，以及受凉引起的慢性腰痛亦属腰肌劳损。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘是由上下面的软骨板，中央的胶冻样髓核和周边的纤维环构成的两锥体之间的压力缓冲垫。因为人是直立行走的，腰椎间盘不但承受静态下的压力，而且承受由于生活、劳动时的各种姿势变化所造成的压力。

4、腰椎管狭窄：多见于老年人，由于腰椎骨质增生而致腰椎管神经根出处狭窄，压迫神经根，出现类似腰椎间盘突出症的症状，主要表现为腰腿痛，不能长时间行走，走一段路后腰痛逐渐加重，休息片刻后稍有缓解，再走时又感觉疼痛。

5、骨质疏松症：人到老年，骨密度下降，骨质疏松发病率明显增高，骨质疏松症常有临床三联症——腰腿痛、骨弯曲和易于骨折。腰腿痛为老年骨质疏松症的主要症状，这是由于腰椎及下肢负重骨长期承重，容易发生骨质疏松症进而导致骨变形，刺激或压迫神经根，或在骨质疏松的基础上局部形成增生而对神经造成压迫所致。

6、风湿性疾病：是一类波及周围关节为主的多系统炎症性自身免疫病。其特征为多发性，对称或不对称，游走或固定，以下肢关节受损为主的关节慢性炎性病变。患者常有晨僵、腰腿痛、关节肿胀、活动功能下降等表现，病变可呈持续发展状态，病情可呈反复发作过程。

通过以上的介绍，想必大家已经对腰酸背痛的原因有了一定的了解，建议大家在出现腰酸背痛的时候，较好就是及时的诊治。