脚跟处有骨刺会产生什么症状？骨刺即骨质增生，是人体的一种自我保护性反应，但是如果骨刺长得不好，就可能刺激神经、软组织等，引起疼痛等症状。骨刺多发生在腰颈椎、膝关节、脚跟处等部位，那么，脚跟处有骨刺会产生什么症状呢？让我们一起来看下面的介绍吧。

　　脚跟处有骨刺会产生的症状如下：

　　1、脚下有异物，疼痛更重：当人们在路上行走是，若足跟踩在石子、瓦片等硬物上时，则疼痛不堪忍受。有脚跟骨刺了应该怎么治疗好？点击咨询

　　2、有明显的足跟疼痛：人们该部位患上了此种疾病，就会出现明显的疼痛感，还会伴有麻胀感，早晨起床后站立时或初走时疼痛剧烈，活动行走片刻后疼痛减轻，但久站久行后疼痛则又加重。

　　3、疼痛部位一般比较局限：人们患上此种问题，其出现的疼痛会有一定的局限性，故多有明显的压痛点，踝部骨质增生压痛点多在内上踝部，足趾关节增生压痛点多在跖趾关节跖背侧，跟骨基底结节部的前下方偏内侧；跟骨脂肪垫变性，其压痛点多在跟骨结节下方正中或偏后缘，跟骨粗隆结节(跟腱附着处)后上方骨刺，或跟腱炎，跟骨皮下滑囊炎，其压痛点多在足跟后上方，跟骨粗隆结节上。

　　可以看出，脚跟处有骨刺主要产生的症状就是疼痛，我们也可以根据这个来猜想自己是否有脚跟处骨刺。骨质增生产生的影响是比较大的，我们在平时要多做好预防措施。

　　日常预防脚跟骨质增生的方法

　　1、使用厚软的鞋垫：为了减少对足跟的负担，在日常应使用厚软的鞋垫，厚软的鞋垫可缓冲足与鞋之间的摩擦，减轻疼痛。

　　2、选择合适的鞋子：骨质增生是一种老年病，但是现在生活中，许多年轻人也患上了此种问题，因此，年轻人们需注意，应尽量少穿或不穿跟过高的鞋子。因为高跟鞋增加了足的负担，使足底的跖腱膜趋于紧张，张力升高，容易诱发或促使“骨刺”的产生。对于中老人，应选择软底宽松的鞋子，减少足底与鞋子的磨擦。

　　3、减少以足为主的剧烈运动：经常做一些足部剧烈运动，更容易诱发这种疾病，因此，应减少以足为主的剧烈运动，如跳、跑等的外伤。不经常运动者，从事较剧烈的活动要循序渐进。

　　脚跟处有骨刺会产生什么症状？我们经常需要用脚来行走，如果有脚跟骨刺了，影响则是非常大的，因此一定要重视做好预防脚跟骨刺的工作，而如果有脚跟骨刺了，则要积极治疗。如果你还有什么不了解的，欢迎在线咨询专家，咨询热线：0871-65311120。