肩关节是人体活动范围较大的关节，同时也是较不稳定的关节。它支撑着手臂的各种运动，每天都要被用到成百上千次，所以，过于频繁使用或姿势稍加不对就会引发损伤。

我们在日常生活中常遇到一些人因肩关节疼痛不适、抬不起肩膀而感到痛苦。而这些人群都有一个特点就是，肩关节越疼越不敢动弹，时间长了，较终导致肩部肌肉出现萎缩，活动受限，疼痛越来越重，睡觉时常被痛醒，止痛药也不管用，手臂只能保持一个姿势不动，较后连基本的日常生活，包括吃饭、穿衣，梳头，提物都干不了。

肩关节疼痛并非都是肩周炎!

通常，大多数人会下意识的将这种发生在肩膀部位的不适症状称为“肩周炎”。真有这么多“肩周炎”吗?

由于长期以来人们对肩部疾病的认识不足，以及缺少骨科专业的知识普及，让“肩周炎”成了很多肩部疾病的替罪羊。当患者因肩膀疼痛抬不起来到医院就诊时，被很多医生简单的诊断为了“肩周炎”，导致肩部不适症状久治不愈，反而越来越重，给治疗增加了难度。其实真正“肩周炎)的临床发病率仅占肩痛的10%左右。而肩关节病变中发病率较高的其实是肩袖损伤，占17% ～41%。其次，是肩峰撞击征和肩关节不稳。

这些肩关节疾病有哪些区别?

一、肩周炎

肩周炎的初始表现为逐渐出现肩部某一处疼痛，与动作、姿势有明显关系。随病程延长，疼痛范围扩大，并牵涉到上臂中段，同时伴肩关节活动受限。如欲增大活动范围，则有剧烈锐痛发生。严重时患肢不能梳头、洗面和扣腰带。夜间因翻身移动肩部而痛醒。

二、肩袖损伤

肩袖损伤的症状以疼痛为主，外展上举60～120度范围时疼痛加重，患侧卧位时疼痛加重影响睡眠。肩袖损伤同时还伴有上举无力，主动活动范围受限。

三、肩峰撞击综合征

肩峰撞击综合征的主要症状以肩周围疼痛，夜间痛，肩抬不起，手无法举过头。

四、肩关节不稳定

肩关节不稳定是指由创伤或者非创伤原因引起的肱骨头脱位或半脱位。患者多有肩痛，无力，肩抬不起等感觉。

综上所述，这四种疾病的症状似乎并无太大差别，但是从病机病理和治疗方法上存在着天壤之别。所以，当出现肩痛、活动受限时，不要轻率的认为就是肩周炎而选择运动或按摩敷衍了事，应该到医院进行明确诊断后，对症治疗。