颈肩酸痛有什么自我疗法
精简酸痛有那些自我疗法呢?在家运动、自我疗愈肩颈酸痛，长期而言，效果比吃药好。不过，每个人的身体都是独特的，生活方式也各自有异，你可以挑选适合自己或尝试过后觉得舒服的方法，不管选择哪一招，都已经是为身体负责的开始。我们来听听云南中德骨科医院专家的自我疗法。
颈肩酸痛的自我疗法：
1、出门围围巾。
2、座椅靠腰垫。
3、喝热姜茶。
4、双手互握手肘上举。
5、茶水间手臂往后拉。
6、用颈枕温热脖子。
治疗肩周炎，选关节镜特色疗法
技术简介：关节镜是一种观察关节内部结构的直径5mm左右的棒状光学器械，是用于医师诊治关节疾患的内窥镜。该器械从1970年推广应用，关节镜在一根细管的端部装有一个透镜，将细管插入关节内部，关节内部的结构便会在监视器上显示出来。因此，可以直接观察到关节内部的结构。
云南中德骨科医院“德国SCHOELLY关节镜”手术是通过切开皮肤数个“筷子”大小或更小的孔(5一10毫米)，将摄像头、手术器具伸入人关节内，在显示器监视下，由医生操作，诊断和治疗各种关节疾病。
适用病种：云骨V技术——德国SCHOELLY关节镜的治疗范围几乎包括所有关节，可以诊治的关节具体包括：膝、肩、踝、肘、腕、颌、髋、掌指关节，甚至胸、腰椎关节，主要用于治疗半月板损伤、交叉韧带损伤、骨性关节炎、关节游离体常见关节疾病，也可用于诊断、研究关节病变的变化及治疗，如臀肌挛缩症、网球肘、腕骨综合症等。
肩周炎的治疗费用
其实目前对于该疾病的治疗费用没有明确的数字。主要是由于每个人的体质和实际病情不同，如体质、年龄、病情、患病时间，用yao和治疗方案会有很大的差异，具体的治疗费用需对患者病情有详细的了解后才能决定。
云南中德骨科医院从挂号，检验，治疗，yao品等各个环节，严格执行国家统一收费标准。云南中德骨科医院按国家规定报销市医保、新农合患者医疗费;部分检查费、yao品费比传统医院便宜，服务型项目满足不同消费水平患者的需求。
温馨提示：云南中德骨科医院特别开设专家在线咨询服务，根据您的病情轻重给出更专业的就医指导和治疗方案，节省您不必要的费用，把握较佳治疗时机，以免病情加重，引发不良后果。请【点击咨询在线专家】或拨打24小时免费热线：0871-65311120或QQ在线专家咨询：2608203832，专家将为您详细解答。
