慢性腰肌劳损为何会找上年轻白领？22岁的王小姐是位从事文案工作的年轻白领，几乎整体的工作时间就是对着电脑写文案，回家还喜欢上网聊天看电影。较近王小姐的腰痛的厉害，在医院一查，竟然患上了腰肌劳损。王小姐很是不解，为什么呢？还是请云南中德骨科医院张主任解开王小姐的疑惑吧。

张主任解析：慢性腰肌劳损找上年轻白领的原因

年轻白领们多属于久坐族，白天长时间的面对着电脑处理公务，疏于活动放松；晚上回到家也是坐着上网或者看电视。

1、坐着不动并不能使得腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉处于一定的紧张状态。

2、坐着不动还往往会不由自主地弯腰，而弯腰将加重腰部肌肉的紧张度。

3、长时间紧张状态不仅导致腰部肌肉易于疲劳，出现酸胀感和疼痛不适感，并且使得腰部的支撑力和稳定性降低，容易受到损伤而产生急性腰痛发作，且迁延而成慢性腰痛的可能较大。

4、经常坐着工作的人，其腰部软组织需要长期承受很大的压力，这就很容易造成腰部肌肉及其附着点的筋膜、甚至是骨膜的慢性损伤性炎症，如此便形成了腰肌劳损。

腰肌劳损患者的治疗方法：

1、药物治疗   2、推拿治疗   3、理疗   4、针灸疗法   5、微创疗法 

温馨提示：以上就是云南中德骨科医院专家关于“慢性腰肌劳损为何会找上年轻白领”原因的介绍，希望年轻的白领们要多加注意。不要仗着年轻身体好不重视，等疾病找上身痛苦的时候才后悔莫及。