脖子常常会感觉不舒服是怎么回事?中医认为脖子不舒服、疼痛有很多的原因，因此各种脖子的不舒服和疼痛的原理也都不一样，常见的脖子不舒服有以下几种原因：

1、颈椎病：因为长期低头伏案工作、使用电脑、高枕就寝、开车时间太长等等使颈椎发生退行性变，当颈椎退变到一定水平后就会造成颈椎骨质增生，或颈椎间盘突出。骨质增生和椎间盘突出都会压迫颈部神经、肌肉和韧带等就会产生脖子的疼痛。

2、颈部外伤：颈椎外伤的原因很多，如车祸、跌倒和撞击等等，损伤到肌肉和骨骼等而出现脖子疼痛。

部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛，刺激肌肉长期处于收缩状态，出现肌肉紧张，肌肉持久痉挛造成部分软组织血管痉挛，肌肉和筋膜供血不足，吸收营养受到障碍，组织无菌性炎症加重，形成恶性循环，使疼痛加重。

4、落枕：这是颈椎小关节错位所致，当扭伤颈部、睡觉姿势不正确、遭到风寒湿邪等入侵颈部，导致颈椎关节出现错位而引起脖子疼痛。这种疼痛多为突然发作，脖子转动疼痛也随之加重。