生完孩子后，是人体较虚弱的时候，日常的不注意就会导致脖子疼痛的发生。很多妈妈在生完小孩后，总觉得颈椎酸痛，但并不知道是怎么回事。

云南中德骨科医院专家指出，生完孩子后出现的脖子疼痛与颈椎病有很大的关系。

生完孩子后脖子疼怎么回事?

1、孕前颈椎病复发：现如今，很多女性在怀孕期间会从事一些长期伏案的工作，而长期的工作紧张、低头，甚至工作一干就是几个小时，这也就极易造成颈肩肌肉过度疲劳。人越是低头，颈椎承受的压力越大。可能很多孕妇朋友在怀孕前已经出现了颈部的疼痛，也采取了一些方法进行治疗，但也仅仅是缓解了疼痛。而长期的酸痛、另外加之颈部的不良姿势就会导致颈椎酸痛持续。

2、睡姿不正确：很多孕妇害怕翻身会影响胎儿的生长，即使很累也会长期保持一种睡姿，这也就引发颈背部肌肉、颈椎韧带处于紧绷状态，长此以往，使得颈椎病滋生。另外，除了睡姿，也要避免睡高枕，以免颈部受到压力。

3、缺乏运动：在怀孕阶段，很多孕妇朋友为了避免肚内胎儿的安全，基本上不运动，甚至很少出门。而长期缺乏运动就会造成颈肩部长期得不到活动，不适应弯曲，这也就导致颈部肌肉神经的疲劳、血液循环不畅。而颈部肌肉慢性劳损就会导致颈部酸痛的现象。而持续发展就会导致颈椎病缠身。

【温馨提示】

总之出现产后脖子疼痛后，应尽快到医院做个检查，看看颈椎出现了哪些病变，并及时对症治疗，这样才能疾病在较早期得到较佳的治疗效果。