强直性脊柱炎患者在日常生活中，不仅要配合治疗，保持良好的心态，而且还要积极的锻炼运动。那么，强直性脊柱炎患者有哪些运动的治疗方法呢?下面来听听云南中德骨科医院专家的建议。

强直性脊柱炎患者的运动疗法：

1、强化伸背肌的运动：练习时可利用器械也可徒手操练;俯卧位及仰卧位姿势下活动两臂及两腿。

2、颈部体操：前倾、后伸、侧屈、旋转等各个方向的运动。

3、髋关节运动：股伸肌和外旋肌的训练，随着肌力的增加可进行抗阻运动，在水中练习可能更好一些。

4、游泳和登山运动：强化背伸肌、肩外展肌和外旋肌、髋外展肌和外旋肌、膝伸肌等功能。登山运动还可使呼吸加深，胸廓活动加大，促进心肺功能，也有利于防止脊柱屈曲变形。

5、支具的使用和手术矫形疗法：背肌明显挛缩或进行性变形可短期试用背心式支具。髋关节畸形强直严重影响步行功能者，可考虑矫形术或人工关节置换术。脊柱畸形可使用楔形切骨术。

云南中德骨科医院治疗技术：中药熏蒸

中药熏蒸疗法又称为中药蒸煮疗法或中药汽浴疗法，是以热药蒸汽为治疗因子的一种化学、物理综合疗法。其具有显著、强大、持久的生理、药理效应，产生这两个效应是熏蒸的热能与对症使用的药物，治疗过程中，热与药这一对治疗因子是相互影响、共同作用于机体产生协同增效作用的，现在逐渐广泛用于休闲保健、康复疗养和临床治疗疾病的诸多方面。

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