在日常生活中，很多人都经常感觉到腰部隐隐的反复疼痛，在劳动的时候这种疼痛会加剧，但是休息过后疼痛又会缓解。一旦有这种感觉，就要警惕自己是不是得了腰肌劳损。

腰肌劳损会出现哪些典型症状?

1、长期反复发作的腰背部酸痛不适，或呈钝性胀痛，腰部重着板紧，如负重物，时轻时重，缠绵不愈。充分休息、加强保暖，适当活动或改变体位姿势可使症状减轻，劳累或遇阴雨天气，受风寒湿影响则症状加重。

2、腰痛范围比较广泛，疼痛性质说不清，隐痛、胀痛、痠痛，有的伴有沉重感。

3、急性发作时，诸症明显加重，可有明显的肌痉挛，甚至出现腰脊柱侧弯，下肢牵掣作痛等症状。

4、腰部活动基本正常，一般无明显障碍，但有时有牵掣不适感。不能久坐久站，不能胜任弯腰工作，弯腰稍久，便直腰困难，常喜双手捶击腰背部。

云南中德骨科医院专家温馨提示：腰肌劳损对患者的危害也是非常大的，同时我们要了解腰肌劳损的病因，从而及时就医，不要错过治疗腰肌劳损的较佳时期。如果您还有其他的疑问，可以点击我们的在线咨询，或者拨打我们的热线电话，我们的在线专家会为您详细解答。