劳累性腰痛是腰肌劳损吗？腰肌劳就是由于不合理的使用坐姿，或者是腰部负重受损造成的，发展到严重阶段就是我们常说的腰椎间盘突出。生活中很多人都会有腰痛的感觉，也有一些腰痛是劳累性腰痛，但这是不是腰肌劳损呢？下面给大家做一些介绍女。

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1、劳累性腰痛：这种腰痛是人们因为平时运动较少或者缺乏运动，再剧烈的活动或者是长时间劳作之后，就出现了腰痛不适的感觉，这其实不是腰肌劳损，主要是因为突然地运动肌肉产生了很多乳酸，从而感到腰痛不适，这种腰痛在充分休息之后就会消失，洗热水澡也可以消解这种痛感，这样的劳累性腰痛是不需要医治或者用药就会自动好的。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部的肌肉还有它周围相关的筋膜、骨膜的一种慢性损伤性的炎症，这就是由于长期的腰部疲劳受损引起的。很多人就比如办公室人员、司机等这类人群，因为每天需要坐着的时间很久，并且姿势不合理，还有一部分重度体力劳动者，总是让腰部的肌肉处于一种紧张的状态，局部的血管受压而导致供氧缺乏，新陈代谢物累积，刺激局部导致损伤性炎症，较后导致腰部的腰肌劳损。急性腰部损伤后要及时的进行治疗，不然就会成慢性腰肌劳损。腰肌劳损一般都是起不明显，发展不快，但是会反反复复，总是休息之后会缓解，劳作后加重。所以这就需要及时的治疗，这与劳累性腰痛不同，不会自行消失，必须要及时的改变自己不合理的用腰习惯，并及时治疗。
温馨提示：劳累性腰痛是腰肌劳损吗？当然不是，腰肌劳损是需要大家预防的，健康的身体对每个人来说都很重要，疾病较好的就是预防，到了发病期要及时去医院诊治，切勿粗心大意延误病情。如果还有什么疑问可以咨询在线专家，或者直接拨打24小时健康热线:0871-65311120进行详细了解。