闪腰后如何处理？闪腰是大家平时会出现的情况，闪腰这个词是通俗的称呼，在医学上叫做急性腰部扭伤腰闪了应该怎么办？闪腰也叫急性腰扭伤，是生活中常见的一种现象。人们在生活中腰闪了多因活动时姿势不正，用力不当，过度负重或外力撞击所致。扭伤后，扭伤部肌肉紧张，有时显压痛，次日可因局部出血、肿胀、腰痛更为严重；也有的只是轻微扭转一下腰部，当时并无明显痛感，但休息后感到腰部疼痛。下面我们就来了解一下腰闪了怎么办？

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1、按摩法：将双掌相对搓热，由轻而重按揉腰部的压痛点和痉挛的肌肉，约3分钟。

2、热敷法：用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各，注意不要烫伤皮肤。

3、药物外敷法：取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜内，上面用生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去药。

温馨提示：闪腰后如何处理？以上就是关于闪腰之后的处理办法，希望对大家有帮助。目前，云南省较好的骨科医院就是云南中德骨科医院，是省内先进一家三级骨科专科医院，大家如果有什么疑问可以咨询在线专家，或者直接拨打24小时健康热线:0871-65311120进行详细了解。