强直性脊柱炎患者在治疗的基础上，配合保健运动，可使治疗更为有效。患者必须每天坚持(较好每天做两次)，让其成为你生活的规律。在业余时间可合理地选择如下运动方式。

得了强直性脊柱炎做什么运动好？

强脊炎患者运动锻炼的方法有广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。锻炼对于强直性脊柱炎患者较为重要，

再次是关节功能锻炼治疗：强直性脊柱炎的发病过程中，特别是急性期发病，对各大关节的功能影响性是很大的,所以,及时进行关节功能锻炼与治疗同样重要，达到临床治好后，进行适度的关节功能锻炼，这样才能避免关节破坏的进一步进行，提高生活质量。