人的一生，有三分之一在床上度过。所以，床是人们生活中非常重要的日用品，其选择也会很细心很谨慎。尤其是哪些颈椎病、腰椎间盘突出症和强直性脊柱炎患者，更需要千挑万选不仅美观舒适、温馨熨帖，较好还有对疾病有一定的康复和保健作用。今天，云南中德骨科医院的高主任就和您谈一谈强直性骨脊柱患者如何选床的问题。

云南中德骨科医院的的高主任说，强直性脊柱炎的患者不适宜睡软床，包括软垫弹簧床、拉簧床、沙发床等。如使用这种软床睡眠，可能使其病情加重，这是因为这种软庆卧上人后易于下沉，当患者睡眠在上面，无论仰卧或侧卧都能使其受压的部位塌陷下沉，造成脊柱的弯曲或扭转变形，使人体正常的脊柱生理曲度发生不正常的改变，形成脊柱弧形侧凸，仰卧时脊柱形变，破坏了脊柱的相对生理平直，从而增加了颈肩、背、腰、骶髂的各部位额外负担，在这种情况下，有关的肌肉韧带吃力过大，得不到充分的放松和休息，有效下去脊柱酸痛，肌肉劳损、韧带紧张也成了一种致病因素，造成强直性脊柱炎病情加重。

那么，强直性脊柱炎患者是不是只能睡硬板床呢？高主任说，那倒不必，患者可以在硬板床上面加用8~10cm厚的垫子，以床面柔软舒适，有利于不改变脊柱生理曲度，有利于全身肌肉的充分放松，便于平卧休息和解除疲劳为目。其实，认真说来，这也是辅助性治疗手段，应给足够的重视。

云南中德骨科医院温馨提示：睡眠是人一生中较重要的生命活动，一定不要忽视其科学性所带来的健康效益。尤其是那些强直性脊柱炎患者，更要积极利用这一原则帮助自己康复。