脊柱炎病患生活中如何护理？护理也是治疗疾病的方法，强直性脊柱炎患者就是下面要介绍的一部分人群，他们做好护理，治疗效果可以更好，很多病其实重在病人自身的预防及护理。下面就跟大家介绍下如何进行护理？

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1、每天坚持合理的运动锻炼：有些病患因为病痛长期躺在床上，这其实是不对的，因为这样脊柱和四肢强直的会更快。所以，如果病痛不是很严重，病患要多到室外进行锻炼，比如做扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻炼，这样可以防止关节黏连和肌肉萎缩。对于病情太严重不能下床锻炼的，可以在床上稍微活动，不要一直躺着不动。
2、好心态可以击退病魔，要有充分的信心：很多患者在得知自己病了之后会性情大变，变得急躁、悲观、没有信心等，其实这样的情绪是不利于病康复的，治疗强直性脊柱炎是一个长期的过程，如果病人自己心情太悲观、情绪时好时坏对病情发展很不利，很多人就是被自己的情绪击败的，所以这里强调大家治疗期间要与病魔做长期的斗争，不要灰心，积极面对
3、生活中要注意保持良好的姿势，很多情况就是因为只是不对造成的。另外要注意劳逸结合，睡觉多睡硬板床等。
温馨提示：身体是每个人较重要的财富，我们现在追求的幸福更多的是建立在健康的基础上的，无论是患什么病，痛苦都会让我们生活品质下降，所以大家平日多注意，保护身体。大家如果有什么需要咨询的，可以直接拨打24小时健康热线:0871-65311120进行详细了解，或者咨询在线专家。