腰肌劳损是指以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的疾病，是一种常见的腰部疾病。腰肌劳损如果未经治疗，在发病的前几天内可以出现腰肌劳损症状越来越重的趋势。稍稍活动则引起疼痛明显加重，受到影响的肌肉有明显的痉挛，腰后方可以有广泛的压痛。有自然缓解和反复发作的倾向，卧床休息可以减轻，劳累和受寒可以加重。

由于病人未得到及时治疗，当受到反复的劳损、风寒等不良刺激时，可以反复出现持续或者间断的慢性腰背部肌肉疼痛、酸软无力等症状。这在临床上又被称为慢性腰肌劳损。慢性期病人的症状没有急性期那么严重，但是长期反复发作的腰部酸痛，可以给病人的学习工作及生活带来明显的不良影响，导致病人工作效率下降，严重者病人难以坚持正常工作。

云南中德骨科医院专家提示，腰肌劳损急性发作期及时治疗非常重要。针灸，理疗，中药、小针刀疗法都有明显的疗效，只要坚持治疗，腰肌劳损是可以治好的！