治好痛风性关节炎不是那么容易治好，需要长时间的调理。其间饮食方面的调整和保养是痛风性关节炎病人不行忽略的重要办法，这对病人的恢复至关重要。引起痛风性关节炎的原因是什么？咨询专家了解病因

　　那么，痛风性关节炎患者的饮食应该注意些什么？

　　云南中德骨科医院的专家表示：关于痛风性关节炎病人的饮食，首先要病人养分均衡。所以痛风性关节炎病人在平时不能有偏食的习惯，要重视弥补维生素E和维生素D，多饮含钙质丰厚的牛奶，可弥补一些也许对减轻关节表现有益的食物或保健品，如鱼油、藻类、蜂王浆等。

　　通常情况下，痛风性关节炎病人常常会由于体内的尿酸量过高而致使病况加重。此外，大部分痛风病人都是体重超重者，因而不管是急性关节疼痛发生还是未发生时，均应严厉约束发生尿酸的高嘌呤食物，包含动物肝、肾、肉汤、沙丁鱼、黄豆及菌藻类等，发起吸取低嘌呤食物如牛奶、鸡蛋、面粉类成品、玉米和新鲜蔬果等。

　　坚持正常体重有助于痛风的操控和下降尿酸，肥壮痛风病人除约束高嘌呤饮食外，还应约束碳水化合物的摄入，但可适当添加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入。

　　酒精是痛风性关节炎患者一定要禁止的，由于喝酒是诱发痛风性关节炎的重要因素，会使病人的病况恶化。痛风病人应禁饮啤酒，可适当饮一些葡萄酒。某些食物或调料如辣椒、咖啡、胡椒、芥末和生姜等也许经过振奋自主神经，诱发痛风急性发生，应尽量少吸取。

　　痛风性关节炎病人的平时饮食要以利于恢复为方针，以减轻病况为准则。在平时饮食中做好痛风性关节炎的保养关于病人的恢复是非常重要的，痛风病人要重视表现饮食的保健功用。

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